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🌟 【雀莉家每日營養學】地中海飲食最佳配角：Omega-9 ✨
滋潤循環防護罩的穩定油酸，地中海飲食，選擇EVOO橄欖油、苦茶油吧！
👑 今日主角：Omega-9
它是高穩定油酸，性質穩定非常適合我們日常的烹調習慣。而且它還是地中海料理(Mediterranean diet)的最佳配角，能溫柔點綴食材層次！最棒的是，它更是脂溶性營養的最佳助攻油品，在吃生菜沙拉或深色蔬菜時搭配食用，能幫助食物中的營養素吸收。建議搭配適量油脂料理，如「酪梨水煮蛋沙拉」或「初榨橄欖油清炒時蔬」，豐富整體營養吸收。
💡 營養小洞察
地中海飲食(Mediterranean diet)首選Omega-9油脂。準備餐點時，不妨多認識各種原型食物的特性，例如有些脂溶性營養就很適合選Omega-9油脂唷。用最天然的原型食材力，溫柔守護您的日常餐桌。
Omega-9
TWD
$99,999
