商品詳情
🌟 【雀莉家每日營養學】喚醒青春活力的細胞發電機——輔酵素Q10 ✨
我們人體的每一個細胞裡,都有著被稱為「粒線體」的微型發電廠,但隨著年紀增長,我們卻會漸漸感受到體力大不如前。
👑 青春活力的「細胞發電機」
輔酵素Q10就像是細胞發電廠(粒線體)裡的火星塞,能將食物轉化為滿滿能量,幫助促進新陳代謝、維持生理機能,更是讓我們養顏美容、自帶青春光采的秘密武器,不過,它在20歲後就會隨歲月悄悄流失。
🤝 好朋友:Q10與好油
因為Q10是脂溶性的,它需要「優質好油」,搭配Omega-3好油,Q10好吸收。
🍽️ 廚房裡的日常魔法(天然小夥伴在哪裡?)
🐟 富含油脂的魚類:鯖魚、鮭魚、秋刀魚
🥜 堅果與種子:核桃、胡桃
🥬 綠色蔬菜搭配好油:菠菜、青花菜淋上橄欖油拌炒
💡 營養小洞察
攝取原型食物與好油滋養每一個細胞,把流失的電力充回來💪
Q10
TWD
$99,999