夏威夷果,生酮

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商品編號:AN0458

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檳皇/低溫慢烘/原味夏威夷果(無調味)/300g

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l 檳皇/低溫慢烘/原味夏威夷果(無調味)/300g l

硬漢級的堅果,高脂肪低GI,辦公包內隨身帶著幾顆,讓你有勇氣迎接每一天的挑戰

夏威夷果一向是精品烘焙選用的堅果,其特殊的奶油香,甜點迷的最愛。

夏威夷果其實來自澳洲,早期是澳洲原住民採食的食物之一,1920年代因夏威夷的公司採集後商品化在美國大受歡迎,大家就誤以為是來自夏威夷了。

夏威夷果,有生酮飲食的完美堅果美譽,生酮飲食的核心是「高脂肪、中蛋白質、極低碳水化合物」,而夏威夷果的營養結構幾乎完美契合這一標準。夏威夷果約 75% 的重量是脂肪,是所有堅果中含脂量最高的之一,且是品質高的單元不飽和脂肪酸(MUFA)。每 100 克夏威夷果的淨碳水化合物(總碳水減去纖維)僅約 5-6 克。GI值僅10,以上夏威夷果的特性讓它成為生酮飲食的熱門選擇食材。除此之外,夏威夷果還有一個明星級的Omega-7,在過去十幾年中從一種默默無聞的脂肪酸,躍升為營養學界的「明星分子」,它最獨特之處在於它不僅是結構脂肪,更被科學家稱為「脂質信號分子」(Lipokine),跨組織溝通作用,少數擁有Omega-7的植物果實。

夏威夷果,這種樹生長緩慢,通常需要種植 7 到 10 年才能進入盛產期,相對其他堅果,夏威夷果的產量相對稀少,且夏威夷果的外殼非常堅硬,破殼工序較困難,硬漢級堅果,產量稀少,生產成本高,但它獨特的奶油香氣,讓它成為精品烘焙的熱愛選項之一。

夏威夷果的營養比例,讓它成為營養圈的明星,高脂肪低GI特性,很合適在自己包包內放幾顆,當準備要上場簡報前,這一顆夏威夷果的能量足夠支持你迎接所有挑戰。夏威夷果的外殼是堅果類中硬度極高的「硬漢」,提供你滿滿的勇氣,往前進。

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檳皇/低溫慢烘/原味夏威夷果(無調味)/300g

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