| 愛自己。讓愛回到最初｜
520，我愛你，這個諧音讓這一天成為一個表白的大好日子。在聽見別人對你說「我愛你」的同時，你的內心是否曾浮起一個聲音⋯「你，愛自己嗎？」
我們在各方的期許下長大，不知不覺中總想面面俱到地扮演好每個角色⋯在家，當個好兒女，照顧父母的身體健康；當個好的另一半，張羅一家大小的家務瑣事；當個好爸媽，妥善安排兒女的食衣住行育樂。在外，當個好員工，認真完成每個上司交辦的不可能的任務；當個好同事，對於所有的請求幫忙來者不拒；當個好家長、好上司、好朋友、好⋯⋯ 這種種的好，你是否一直都這樣，稱職的扮演著？
那你是否曾有過，覺得壓力很大、扮演不好這些角色的時候？你是不是討厭這樣的自己？慣性地告訴自己「你可以的」！然後就這樣咬著牙、繼續苦撐、繼續完成每一個角色的每一個任務。就這樣固執而倔將的以為可以憑一己之力，無堅不摧地保護自己所愛的人。殊不知，這樣的武裝，可能隨時會崩潰瓦解而壓垮自己⋯⋯ 你，迷失了你自己？
520，就讓我們開始學著愛自己，在忙碌於扮演生活中每個角色的同時，撥點時間給自己～ 好好愛自己、好好享受生活、找回那個迷失的自己。來點香氛、來個甜點、一本好書，好好感受自己心裡的內在小孩。當你對自己充滿了愛，回頭去看，周遭的人事物會讓你更加充滿幸福感～ ❤️
